Наши новости
Международный день пожилых людей
Международный день пожилых людей учрежден ООН 1 октября в 1990 году. В России День пожилого человека отмечается с 1992 года.
В этот же день свой профессиональный праздник отмечают геронтологи – ученые, исследующие процессы старения с биологической, медицинской, социальной, психологической точки зрения.
КОЛЛЕКТИВ СПбГБУЗ № 28 «МАКСИМИЛИАНОВСКАЯ» ЖЕЛАЕТ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ!!!
Пять правил здорового сердца осенью
Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина смерти взрослых в нашей стране. Особенно внимательным нужно быть осенью – ведь именно осенью мы возвращаемся из отпусков, бросаемся очертя голову в работу, а вокруг холодает. Предлагаем вашему вниманию пять простых правил, которые помогут вам легче перенести возвращение к работе в «депрессивное» время года.
Готовьте осень летом
Продолжайте гулять
Общайтесь с друзьями
Не болейте на ногах
Высыпайтесь
Подробнее читайте на Портале о здрорвом образе жизни
https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/serdce-i-sosudy/pyat-pravil-zdorovogo-serdtsa-osenyu/
Официальный сайт Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга
Здесь Вы найдете всю необходимую официальную информацию о медицинской помощи в нашем городе
Летний сезон. Польза ягод для здоровья
Лето — сезон ягод, сейчас их можно собрать или купить по невысоким ценам.
Почему ягоды необходимо включать в рацион:
- регулируют уровень сахара и инсулина в крови;
- помогают наладить пищеварение и похудеть;
- обеспечивают уровень питательных веществ;
- помогают бороться с воспалениями;
- снижают уровень вредного холестерина;
- препятствуют появлению морщин;
- полезны для сердечно-сосудистой системы.
Пять самых полезных ягод:
- Малина
- Клубника
- Черная смородина
- Крыжовник
- Облепиха
Подробнее читайте на Портале о здоровом образе жизни
https://www.takzdorovo.ru/pitanie/letniy-sezon-polza-yagod-dlya-zdorovya/
Как электронные сигареты убивают лёгкие
Принцип работы электронных сигарет основан на нагревании жидкости и ее превращении в пар для выдыхания. Никотин никуда не исчезает, продолжая обрекать человека на наркотическую зависимость. Однако производители продолжают утверждать, что парение менее вредно, чем классическое курение. Ведь в простых сигаретах табак сгорает, выделяя тысячи канцерогенов и химикатов, которые напрямую отправляются в глотку и лёгкие курильщика, а при парении этого не происходит. Но, это мнение ошибочное. В составе жидкостей для вейпа помимо других токсических веществ присутствует никотин, а, значит, все виды негативного воздействия этого вещества на организм человека присущи в том числе и электронным сигаретам.
У электронных сигарет есть и свои «бонусы», которыми обладают только они. Часто в жидкость для вейпов добавляют специальные растворители, чтобы смесь «правильно» испарялась. В качестве них могут использоваться глицерин, пропиленгликоль, масляный раствор витамина E и другие добавки. При нагревании эти химикаты должны превращаться в аэрозоль, однако часть попадает в лёгкие в виде капель и оседает там.
Попадание масла в лёгкие очень опасно для здоровья и может привести к смерти. Когда человек вдыхает масло, лёгкие воспринимают его капли, как инородный объект и выдают иммунный ответ. Он приводит к воспалению и опасному накоплению жидкости в лёгких, что приводит к так называемой липоидной пневмонии.
Подробнее читайте на Портале о здрорвом образе жизни
https://www.takzdorovo.ru/privychki/kurenie/kak-elektronnye-sigarety-ubivayut-lyegkie/
Официальный портал о здоровом образе жизни Министерства здравоохранения Российской Федерации
Материалы Takzdorovo.ru проходят проверку у ведущих специалистов российского здравоохранения и экспертов в области здорового образа жизни. Опубликованные на сайте сведения подтверждены исследованиями и содержат достоверную информацию. В редакции портала отсутствует рекламный отдел, а приглашенные специалисты рассказывают только о доступных и несложных способах поддерживать здоровье. Смело рекомендуйте сайт родственникам и друзьям.
Интерактивный портал Takzdorovo.ru – это не только справочные статьи, интересные новости, авторские колонки, комментарии экспертов и видеоуроки. Авторы ресурса разработали инструменты, которые помогут вам улучшить качество жизни. Предоставили возможность любому человеку найти единомышленников и задать вопрос авторитетному специалисту. Зарегистрируйтесь и получите доступ к сервисам сайта, которые будут совершенствоваться и развиваться
Подробнее читайте на Портале о здоровом образе жизни
https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/obraz-zhizni/zagorayte-pravilno/
Международный день здорового сердца
11 августа во всем мире отмечается Международный день здорового сердца. Целью его проведения является пропаганда здорового образа жизни, отказ от вредных привычек и более внимательное отношение к своему здоровью.
Международный день здорового сердца тесно связан с одной из самых актуальных проблем медицины - сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые находятся в лидерах среди причин смертности населения России. Чтобы избежать этого, человеку необходимы регулярные физические нагрузки, адекватное сбалансированное питание, избавление от вредных привычек (курение, чрезмерное потребление алкоголя и т.д.) и стрессовых ситуаций.
Как уберечь себя от ожогов и других негативных последствий
Еще немного и лето закончится, но солнышко все еще активное и многие едут в отпуск, поэтому советы от «Официального портала о здоровом образе жизни Министерства здравоохранения Российской Федерации» о том, как уберечь себя от ожогов и других негативных последствий:
Загорать лучше всего утром (до 11:00) или вечером (после 15:00–16:00), когда солнечные лучи не так активны.
•Обязательно использовать солнцезащитные средства с уровнем SPF не ниже 30. Обновлять их нужно примерно раз в два часа, а также после каждого купания (даже если средство помечено как водостойкое). Наносить средство лучше за 15–20 минут до выхода на улицу.
•Уделять особенное внимание защите кожи, если долго находитесь в воде: ультрафиолетовые лучи преломляются в воде и становятся более активными.
•Помнить: для выработки необходимого количества витамина D достаточно проводить на солнце всего 15 минут 3 раза в неделю (без использования защитных средств).
•Открывать кожу и увеличивать длительность нахождения под солнцем нужно постепенно. Если в первый же день выйти под прямые лучи и долго под ними находиться, возможен ожог даже при использовании защитных средств. На выработку естественной защиты (загара) необходимо время.
•В жарких странах лучше загорать под зонтом, а не под открытым солнцем. Это позволит избежать негативного воздействия прямых солнечных лучей при сохранении хорошего загара.
Подробнее читайте на Портале о здоровом образе жизни
https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/obraz-zhizni/zagorayte-pravilno/
Официальный сайт комитета по здравоохранению С-Петербурга
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ КОМИТЕТА ПО ЗДРАВООХРАНЕНИЮ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Здесь Вы найдете всю необходимую официальную информацию о медицинской помощи в нашем городе
Всемирный день мозга
Цель Всемирного дня мозга – напомнить об опасности заболеваний мозга и популяризировать знания о функционировании нервной системы человека.
Ежегодно, начиная с 2014года, Всемирная Федерация неврологии (World Federation of Neurology), организует мероприятия, посвящённые Всемирному дню мозга. На этих форумах, конференциях и съездах встречаются ведущие специалисты в области неврологии, оперирующие нейрохирурги, учёные, неврологи и невропатологи.
Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т.д.).
Предлагаем потренировать Ваш мозг с помощью Таблицы Шульте. Психологический тренажёр, который развивает внимательность, скорость чтения и улучшает периферийное зрение. Задача – как можно быстрее найти все числа от 1 до 25.
Немного истории
«Максимилиановская» больница одно из старейших медицинских учреждений города, с датой основания 17 апреля 1850г.
Со дня открытия её Августейшими покровителями являлись: Его императорское высочество герцог Максимилиан Лейхтенбергский, Её императорское высочество великая княгиня Елена Павловна, Её императорское высочество великая княгиня Екатерина Михайловна.
Со дня основания больницы, менялось её название, профили, но не менялось её место расположения.
В настоящее время больница является многопрофильным учреждением с приоритетом на сестринский уход и паллиативную медицинскую помощь, а также реабилитационное лечение.
